Спапедия

Дом спа «Шесть чувств» представляет спа-энциклопедия или «Спапедию».

Абхиянга

Классический аюрведический массаж тела c использованием теплых растительных масел. Специалисты советуют делать абхъянгу каждое утро, чтобы целый день пребывать в хорошем расположении духа.

Эта медитативная процедура волшебным образом успокаивает нервную систему, снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и циркуляцию энергии во всем теле. Воздействие на акупунктурные точки проясняет ум и повышает общий тонус организма.

В начале процедуры клиент ложится на кушетку, и мастер медленно льет ему на тело масло. Обычно кокосовое или кунжутное, с добавлением трав, подобранных для доши клиента. Масло оставляют на 10–15 минут впитываться, затем следует медленный расслабляющий массаж всего тела. Иногда абхъянгу выполняют два специалиста одновременно и сочетают ее с широдарой. После процедуры нужно попариться в сауне или хаммаме, а затем принять контрастный душ.